Ervaringen


Reply
Karin

Wat kan ik zeggen? Voor mij is Marylene heel belangrijk geweest, mijn houvast, mijn redding, mijn spiegel, mijn rustpunt, mijn inspiratie en mijn "ze heeft een plekje in mijn hart "-therapeute. Lieve Marylene.......dank je wel voor alles!
X Karin

september 2012
Reply
Leni

Hoi, ik ben Leni, 49 jaar. Begin van het jaar raakt ik burnout, zoals dat heet. Ik was gewoon mezelf niet meer. Ik kon niets meer hebben, wilde alleen nog maar slapen, voelde niets meer, geen leuke en geen nare dingen, het was helemaal op. De hele dag verdoofde ik mezelf eigenlijk door te eten, te drinken, te gamen, tv te kijken. Ik had een enorme hekel aan mezelf. Mijn huisarts gaf me een kaartje van Psychoconsult met een verwijsbrief en dringend advies om contact op te nemen. Dat was een hele drempel die ik daar over moest. Ik moest het toch alleen kunnen? Op een avond heb ik dan toch maar een mail gestuurd. Al het antwoord hierop gaf me een prettig gevoel van motivatie. Ik ben 14 keer voor consult geweest en kijk hierop terug als op een van de meest belangrijke periodes in mijn leven: echt een kruispunt. Van meet af aan heb ik me begrepen gevoeld, gezien en gehoord. Stap voor stap hielp Marylene me om mezelf te hervinden, mijn grenzen te leren voelen en aangeven, een actieve houding in mijn leven aan te nemen. Ik heb me, geloof ik, nog nooit zo sterk en goed gevoeld als nu. We zijn nog niet met de behandling gestopt maar de frequentie van de afspraken is verlaagd naar 1 x per 6 weken. En dat gaat zo goed dat ik mijn vreugde en opluchting vandaag hier heel graag wilde delen! Wordt vervolgd! Sm Wink

augustus 2012
Reply
Anne Marie

Enkele dagen geleden heb ik mijn therapie bij Marylene afgerond. Fijn, dat ik hier nu iets kan schrijven erover. Allereerst was het voor mij prettig, een duitstalige therpeut te hebben. Het werkt toch beter in je moedertaal als het om dieperliggende dingen gaat. Marylene heb ik als een zeer capabele, warme en betrokken vrouw ervaren. Ze heeft me enorm goed geholpen. Ze weet als geen ander de kern te raken, zonder veel poes pas. Enerzijds heel direct, anderzijds veilig en zorgzaam. Mooi vond ik ook de vele handvaten waarmee ik tussen de sessies door aan de slag kon gaan. Ik heb geen moment stil gestaan in dit proces en ben altijd met plezier naar de sessies gegaan.
Marylene heeft me geholpen mijn ziekte (borstkanker) te aanvaarden, de kwaliteit van leven te verhogen en angst te vervangen door vertrouwen.
Er zijn geen zekerheden, ook niet voor mij. Maar hoe mijn leven ook verder verloopt: ik weet nu dat ik alles aan kan en zelf ook een groot aandeel heb door het maken van mijn eigen keuzes. Ik voel me sterk en liefdevol naar mezelf toe. Mensen: ik gun jullie hetzelfde!

juli 2012
Reply
Very

Ik leef en jij?

Ik heb lang moeten zoeken
naar woorden die kunnen zeggen,
wat er in me leeft
zonder al te veel bloot te leggen.
Ik heb het gevoel
niet meer te hoeven strijden,
met hulp van Marylène heb ik mij
van de spoken van weleer kunnen bevrijden.
Mijn schuldgevoelens zijn weg,
mijn eigenwaarde is gestegen.
Alles wat ik ooit kwijt was
heb ik ruimschoots teruggekregen.
Ik wil me niet langer verschuilen.
Ik wil juist worden gezien.
Dankzij intensieve therapie
weet ik dat ik het verdien.
Mijn ogen zijn nu open,
al ben ik dan letterlijk blind.
Het leven lacht mij toe,
het is mij goed gezind.
Eindelijk kan ik volop genieten
van wat het leven mij biedt.
Waarom langer achterom kijken,
met zoveel goeds in het veschiet.
Ik heb mijn kans gegrepen,
het wachten is op jou.
Gun je alleen het beste,
dan zet je jezelf niet in de kou.

juli 2012
Reply
Ron

Controle

Tja, dan ben je 61 en zit je 6 maanden thuis met een burn-out terwijl je dacht dat het bedrijf echt niet zonder jou kon Sm Mad . Via relaties Marylene gevonden. Dus niet via de huisarts en de bedrijfsarts! Erg jammer want vooral de bedrijfsarts was erg goed.
Toen ik weer aan het werk ging heeft Marylene ervoor gezorgd dat ik een andere manier van denken ontwikkelde waardoor ik de vele stress situaties in een ander perspectief ging zien.
Nu zijn we weer een jaar verder en sta ik weer volop in het leven. Plezier in het werk, doch vooral ook een veel betere thuissituatie Sm Smile .
Marylene leerde mij dat ik ook echt meer tijd voor mezelf moest gaan nemen. Heel wijs, want doordat ik meer tijd voor mezelf ging nemen ook eindelijk eens iets gedaan aan mijn Apneu (ademstilstand tijdens het snurken waardoor onrustig on ondiep slapen waardoor altijd moe). Wel vreemd want ik ben 1,8 m en 80 kg. Apneu zou je verwachten bij de wat "gewichtere" mensen maar dat is dus een fabel. Nu slaap ik met een Cpap en wordt 's ochtends wakker door de wekker Sm Sleep . Had ik al jaren niet meer meegemaakt. Zie ook de website van Apneu als je hier meer over wilt weten.
Verbazingwekkend dat deze resultaten in een vrij korte tijd gerealiseerd konden worden. In het begin zag ik Marylene elke 2 weken doch daarna maar 1 keer per maand. Haar manier van werken is echter zodanig dat ik aan 1 zo'n uur al voldoende had.
Afgelopen dinsdag afscheid genomen en ik wil dan ook graag mijn ervaringen delen met anderen, dus bij deze.
Marylene, heel erg bedankt, succes en heel veel respect.
Groet.
Ron.

juli 2012
Reply
Sabien

Voor ik aan therapie begon heb ik ook op deze site de ervaringen van anderen gelezen. Het leek me allemaal een beetje te mooi om waar te zijn Sm Wink .
En nu ben ik blij om ook iets te mogen schrijven! Ik ben het roerend eens met mijn voorgangers. Eigenlijk heb ik een totaal verkeerd beeld gehad van therapie: 'dan ben je zielig en de therapeut vertelt je wat je moet doen'.
Nou: mooi niet. Je moet het allemaal lekker zelf doen. Therapie was voor mij meer een levensschool: kennis opdoen mbt mezelf en het leven. Ontdekken wat ik stiekem al wist maar waar ik nooit naar luisterde. Meer onafhankelijk zijn, jezelf neerzetten zoals je bent, want daar blijkt helemaal niets mis mee te zijn.
Ik ben 8 keer bij Marylene geweest en zal dit altijd blijven zien als een kruispunt in mijn leven, waar ik de goede weg heb gekozen. Van een uitgeput en somber persoon ben ik verandert tot een stralende 50 plusser, die voor het eerst kan genieten, rust in zichzelf voelt en haar eigen ruimte in neemt! Dit gun ik iedereen!

Dank je wel Marylene, voor mij ben jij een fantastische therapeut en een heel mooi mens om te mogen ontmoeten!

juli 2012
Reply
jacqueline

net als iedereen die bij marylene geweest is, ben ik in positieve zin veranderd. zonder een patient/arts situatie,maar in een rustige begripvolle sfeer. Ik ken uit het verleden met mijn gezin ook andere vormen van hulpverlening, waar je niet vrolijk van wordt. Als je de stap naar psychologische hulp nog niet gezet hebt, dan wil ik zeggen, zoek en twijfel niet langer, maar kies deze keer voor jezelf en maak een afspraak met marylene. praten over pijnlijke dingen of herinneringen is bij haar niet eng, dat vertrouwen krijg je heel snel,
sneller en beter dan je nu kunt inschatten. Sm Wink

mei 2012
Reply
Christina

Op deze site lees ik veel ervaringen van mensen, die best wel lang in therapie waren. Helaas kon ik dat niet doen omdat mijn verzekering maar 5 keer vergoed. Hoe kort dit ook is: ik sta verstelt van het resultaat. We hebben heel doegericht en effectief gewerkt. Ik voel me een stuk stabieler en heb meer inzicht in mezelf en meer zicht op de situatie met mijn partner. Ik heb handvaten gekregen die ik dagelijks gebruik en die me echt helpen om vanuit rust en vertrouwen mijn eigen keuzes te maken. Super! Ik gun mezelf een vervolg volgend jaar om ook een stuk verleden aan te pakken. Dank!

april 2012
Reply
Sanne

Vandaag had ik mijn laatste consult bij Marylene. Moet wel ff een traantje wegpinken Sm Wink ...
Maar wat ben ik blij met het resultaat en met mezelf! Toen ik in september vorig jaar voor de intake ging had ik verwacht dat ik er zeker een jaar voor uit moest trekken en dat alles heel moelijk en zwaar zou worden. Ik twijfelde ook of ik ooit beter zou worden. Wat construeren wij mensen toch vaak voor verhalen in ons hoofd!
Dat doe ik nu bijv. dus niet meer zo Sm Smile .
Ik had in 2010 vlak achter elkaar mijn beide ouders verloren. In diezelfde periode had ik een miskraam. Na het overlijden van mijn vader bleek mijn man een andere vrouw te hebben (na bijna 12 jaar huwelijk). Ik zag het allemaal niet meer zitten. Ik kreeg angstaanvallen, sliep niet meer en vrat me iedere dag helemaal vol.Van de huisarts had ik pillen tegen de angst maar toen ik ook nog wijn begon te drinken werd het echt erg. Dat ging dus echt niet goed samen. Ik verwaarloosde mezelf, voelde me minder dan niets. Vond me een beroerde moeder, kreeg het huishouden niet meer op een rijtje en funcioneerde ook steeds slechter op mijn werk. Kortom: chaos! En ik kon en wilde ook die ellenede helemaal niet voelen!
In therapie heb ik geleerd mijn hoofd op orde te brengen, ik leerde anders en beter denken. Ik verwerkte hele nare gebeurtenissen en vond langzaam mijn zelfvertrouwen en mijn kracht terug. Eigenlijk heel snel, als ik het goed bekijk. Marylene gaf me het gevoel dat ik dit allemaal echt waard was! Die geloofde v***f het eerste gesprek in me. En ze gaf me zo waardevolle handvaten! Echt toepasbaar in dagelijks leven. Wat een warm en kundig mens! Nu lijkt het, dat ze me een stuk vertrouwen heeft 'geleend' tot ik het weer zelf kon voelen. Ik ben weer helemaal gelukkig en kan mijn leven weer aan! Dank dank dank! En als de lezer nog twijfeld of therapie wel nuttig is: stop daarmee en gun jezelf NU het begin van een heel; fijn leven Sm Smile . Dikke knuffel van Sanne

februari 2012
Reply
Maartje

Ruim een jaar geleden kwam ik bij Marylene. Ik maakte allerlei heftige dingen mee. Ik was moe, erg moe. Ik was gespannen, alert, liep op de toppen van mijn tenen. Het lukte me allemaal net, of net niet. Alles ging gewoon door. Ik ging gewoon door. Ik was verdrietig, maar voelde dat eigenlijk niet zo. Verdriet kan je niet toelaten wanneer je bezig bent met overleven. Dan moet je gewoon je hoofd boven water houden. Verdriet trekt je naar beneden. Dus ging ik door. Ik was met van alles bezig, maar was er zelf eigenlijk niet. Ik was bezig met de dingen doen waarvan ik vond dat ik die moest doen. Voor anderen zorgen. Zorgen dat alles geregeld is. Werken. Sterk zijn. De boel bij elkaar houden. Ook kwamen er allerlei oude, onverwerkte gevoelens uit mijn jeugd naar boven, van pijn en verdriet. Ik wilde professionele hulp, zodat ik zou leren om beter om te gaan met de heftige situatie waar ik in zat.

Na een onprettig intakegesprek met een eerstelijnspsycholoog kwam ik op de website van Marylene terecht. De website sprak me meteen aan, omdat er warmte, begrip en gevoeligheid uit sprak. Ik had er meteen een goed gevoel over. De eerstelijnspsycholoog liet ik los en ik maakte een afspraak met Marylene.

Mijn eerste gesprek met Marylene ervaarde ik als heel fijn. De therapieruimte vond ik prettig. Het was er licht en opgeruimd, er stonden verse bloemen in een vaas en er hingen mooie schilderijen aan de muur. Er was zorg aan besteed. Zo gemaakt dat de ander zich er op zijn of haar gemak zou voelen. Marylene was warm en begripvol, luisterde en vroeg door. Ze stemde goed op me af. Richting het einde van het gesprek vatte ze het gesprek samen, maakte ze een inschatting en deed ze een soort van behandelvoorstel. Ze legde me uit dat mijn overlevingskant heel sterk was en dat er weinig ruimte was voor mijn ‘kleine ik’, mijn gevoelskant. Ik voelde me begrepen en gehoord. Na het gesprek fietste ik naar huis, zo ongeveer zingend en fluitend. Ik had aandacht voor mezelf. Zat in mijn eigen lichaam. Onderweg naar huis werd ik gebeld. Of ik meeging ergens naartoe. Ik heb ‘nee’ gezegd, ik voelde dat ik er geen zin in had. Diegene probeerde me over te halen. Weer zei ik ‘nee’, ik ging gewoon doen waar ik zelf zin in had. Thuis heb ik twee boterhammen gesmeerd en deze met volle aandacht opgegeten. In het hier en nu. Toen was ik moe. Ik ging lekker liggen, nestelde me in de bank en liet mezelf in slaap vallen. Gewoon, slapen omdat ik moe was. Pffffffffffffffff……….. Dat geluid maakte mijn lichaam en geest met een diepe zucht.

In de therapie hebben we aan verschillende dingen gewerkt. Ik kwam erachter dat ik soms toch nog erg onzeker kon zijn. Dat ik soms toch nog kon denken dat ik niet goed genoeg was. Dat ik iets niet waard was, omdat ik niet waardevol genoeg was. In de therapie heb ik mezelf als baby’tje in mijn armen gehouden. Gekoesterd, liefde gegeven. Gezegd dat ze welkom is in deze wereld en dat ze er mag zijn en dat ze goed is zoals ze is. Onvoorwaardelijk. Het was zo ontzettend fijn om thuis te komen bij mezelf. En ook zo belangrijk. Daarnaast zijn we ook bezig geweest met meer praktische dingen, zoals keuzes maken. Hierbij stuurde Marylene me niet een bepaalde richting op, maar scheen ze een lichtje bij het vinden van mijn eigen weg.

De gesprekken met Marylene waren een cadeau voor mij waar ik dankbaar voor ben.

Ik wens iedereen alle hulp en liefde toe die je nodig hebt.

januari 2012